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Do-In Stuhlyoga

Stuhlyoga ist eine super Art, um überall Do-In Yoga auszuführen. Es ist zudem für jeden geeignet, der sitzen kann. Meine Do-In Stuhlyoga Kunden können in drei Gruppen aufgeteilt werden: Ältere, Menschen mit (derzeit) körperlichen Einschränkungen und Menschen, die im Beruf sitzen.

Stuhlyoga ist sehr geeignet für das Arbeitsleben. Menschen können mit einfachen Übungen ihren Stress unter Kontrolle kriegen, die negativen Effekte des langen Sitzens vernichten und und ihren Kopf wieder frei kriegen.

Desweiteren habe ich viel Erfahrung mit dementierenden Älteren und Personen mit vorübergehenden oder bleibenden körperlichen Einschränkungen. Die Stunden für diese Personen finden immer an einem Ort nach Wahl in einer Privatstunde statt. Klick hier für weitere Informationen und Preise.