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Workshop Do-In yoga in Kekerdom Samstag 6. Februar

Jeden ersten Samstag im Monat können Sie im Wilderniscafé von Kekerdom Tanzen. Ab 21.30 Uhr sorgt Phoenix Alive für die passende Musik. Davor finden oft Workshops statt, die von Personen aus der Umgebung organisiert werden. Dabei handelt es sich meistens um einen Tanzworkshop. Am 6. Februar veranstalte ich dort einen Workshop Do-In Yoga. Hierbei kann ich jedoch nicht versprechen, dass im Anschluss noch getanzt wird.

Das Thema des Workshops ist “in Verbindung”. Zunächst mit sich selbst und von sich aus heraus auch mit den Anderen. Do-In Yoga ist eine abgeänderte Form des Yogas. Die Übungen führen u.A. zurück auf östliche Kriegskunst und andere Yoga-Formen, bestehend aus Streckungen, Selbstmassage, meditativen und energetischen Übungen. Viele Übungen können mit einem Partner ausgeführt werden. Weitere Informationen über Do-In Yoga finden Sie hier.

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Vorheriges Anmelden ist nicht nötig, nehmen Sie einfach Ihre eigene Yoga-Matte oder eine dicke Decke mit. Eine extra Decke ist ebenfalls in Ordnung. Der Eintritt beträgt € 6,- und beinhaltet den Tanzabend inklusive Workshop.

Weitere Informationen, auch über andere Tanzabende und Workshops, finden Sie auf der Seite von Phoenix-Alive.

Weitere Informationen über das Wilderniscafé finden Sie hier. Es ist ein sehr besonderer Platz, von dem Sie wunderbar aus Wandern und Radfahren können. Zudem bietet das Wilderniscafé ein breites kulturelles Program, auf das so einige mittelgroße Cafés in Großstädten neidisch sein können. Und falls Sie nach dem geselligen Abend keine Lust auf die Heimreise haben, können Sie sich einfach ein Zimmer inklusive Frühstück buchen.

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