Do-In Runners Yoga workshop
Do-In Yoga is uitermate geschikt voor hardlopers. De oefeningen helpen je om je gewrichten te smeren, de juiste spieren te versterken, je houding te verbeteren en je innerlijke kracht en uithoudingsvermogen te vergroten.
Do-In Yoga ist ideal für Läufer. Die Übungen helfen Ihnen, Ihre Gelenke zu schmieren, die richtigen Muskeln zu stärken, Ihre Körperhaltung verbessern und Sie verbessern Ihre innere Kraft und Ausdauer.
Zondag 10 mei kun je terecht voor een workshop waarin je leert hoe je de Do-In Yoga technieken inzet om je hardloop ervaring te verbeteren. De workshop is geschikt voor alle hardlopers.
Sontag 10. Mai 2015 können Sie an einem Workshop teilnehmen. Sie lernen wie die Do- In Yoga-Techniken hilfen bei eine bessere Lauferlebnis. Der Workshop ist geeignet für Läufers.
