Kom weer helemaal in balans op het Kanarische eiland La Palma. Van 10 tot en met 17 november 2018. Iedere dag staat een ander chakra centraal. We beginnen de dag met Do-In Yoga en we sluiten de dag af met Do-Yin Yoga.
Even helemaal uit je dagelijkse sleur is soms heel erg hard nodig om even op adem te komen en weer bij jezelf. Je kunt hiervoor gebruik maken van de Pipowagen in onze tuin. In combinatie met de natuur, Do-In Yogalessen en mijn begeleiding kom je weer in je eigen kracht te staan.
Omdat je lichaam en geest wat extra aandacht nodig hebben, je dieper wilt gaan dan tijdens de wekelijkse yogales of omdat je het gewoon jezelf verder wilt ontwikkelen. Met een privé les kom je er. Diverse technieken kunnen gecombineerd worden. We stellen samen je doelen vast.
Ook dit jaar is er weer een Do-In Yoga Beach Festival. En wel op zondag 2 september 2018 in Den Haag. En ook dit jaar geef ik er een workshop. Deze keer krijg je niet alleen een lunch maar zelfs nog een diner na afloop.
Het houtelement staat voor een nieuw begin. Nieuwe plannen – initiatieven. Het houtelement is ook verbonden met het ondernemerschap.
De zaadjes die we in de winter, tijdens het seizoen van het water element, geplant hebben krijgen nu vorm. In de natuur kun je dat goed merken. Het groen schiet de grond uit. De meeste groenten, kruiden en andere planten zaaien we in dit seizoen. Lees meer
Op zaterdag 5 mei 2018 vindt er een Do-In Wandelyoga workshop plaats. Deze keer starten we op de parkeerplaats bij de Sieben Quelle aan de Römerstrasse in Nütterden. Het is dan bevrijdingsdag in Nederland en dit thema houd ik aan. Het thema dus: Vrijheid.
Ik kan jullie wel vertellen dat ik helemaal geïnspireerd ben terug gekomen van mijn bijscholing Yin Yoga. Wat een geweldige ervaring! In de vijf opleidingsdagen heb ik daadwerkelijk aan mijn eigen lijf mogen ervaren wat Yin (ten opzichte van Yang) doet in mijn leven en mijn lichaam. Dit ondanks alle ervaring die ik al had met Do-Yin Yoga. Al na twee yin yoga dagen kwam bij mij van alles los. Zowel lichamelijk en emotioneel. Ik kwam hier echter snel doorheen en ben met frisse nieuwe energie en een soepel lichaam weer naar huis gegaan. Met het inzicht dat ik echt wat meer yin tijd in de dag mag brengen. Voor meditatie, reflectie en… Do-Yin yoga. Lees meer