fbpx

Navigate / search

Zomerworkshop Do-In Familie Yoga

20150408_152140_resized

Tijdens de zomervakantie organiseert Caroline Ligtenberg vier workshops Do-In Familie Yoga. Ze vinden plaats van 10.30 tot 11.30 in Yogahouse Arnhem. Ze zijn los van elkaar te volgen. Aanmelden is fijn.

We doen yogaspelletjes, massage oefeningen en ademhalingsoefeningen. De les wordt voor onze jongere yogamaatjes in een verhaal gevat. Veel oefeningen doe je samen met je kind. Kinderen leren hun lichaam gewaar te  worden en een rustpunt in zichzelf te vinden. De workshops bieden inspiratie aan ouders voor contact- verbeeldings- en meditatiespelletjes met kinderen. Ideaal als je nog op vakantie gaat.

Lees meer

Workshop Veggie Ondernemen tijdens het Viva las Vegas Foodfestival

2706Animated_rechterkolom_foodfest21

Op zaterdag 27 juni is er weer een Viva las Vegas Foodfestival. Dit keer in Amsterdam. The place to be voor alle smulpapen die graag een gezonde, diervriendelijke, milieubewuste en mensenlievende lifestyle wensen of het al naleven. En ik ga hier een workshop ‘Veggie ondernemen’ geven.

  • Hoe onderscheid ik mij van al die andere ‘veggie ondernemers’?
  • Hoe definieer ik mijn doelgroep?
  • Hoe ziet mijn verdienmodel eruit?

Drie vragen die we in de workshop ‘Veggie Ondernemen’ gaan beantwoorden.

Lees meer

Do-In Yoga workshop Hoofd-Hart-Hara

Hoofd-Hart-Hara-tekening

Deze workshop helpt mensen die hun innerlijke balans willen hervinden. Ze helpt een andere kijk te geven op gepieker, emotionele instabiliteit en innerlijke strijd.

De workshop is voor iedereen geschikt en helpt je om je centrum te vinden, je innerlijke balans te vinden en geeft je extra handvaten om deze, in ieder moment, weer te hervinden.

Op woensdag 3 juni kun je in het Yogahouse in Arnhem terecht voor de Do-In Yoga workshop ‘Hoofd – Hart – Hara’. Deze wordt georganiseerd door Caroline Ligtenberg, Do-In Yogadocent en coach voor (door)startende ondernemers.

Lees meer

World Yoga Day in Hierland, gratis – kostenfreie Do-In Yoga & vegan Potluck

2015-05-12 18.07.28

Op 21 juni wordt over de hele wereld International World Yoga Day gevierd. Een dag om zoveel mensen kennis te laten maken met (Do-In) Yoga of te vieren dat (Do-In) Yoga een structureel deel van je leven uitmaakt. 21 Juni is ook de dag van de zonnewende. In juni 2010 heb ik de Do-In Yoga opleiding afgerond en geef ik les. Dit lustrum is een extra reden voor mij om International World Yoga Day te vieren en wel op mijn eigen plek in Hierland.

Am 21. Juni wird auf der ganzen Welt der „International World Yoga Day“ gefeiert. Ein Tag, um den Menschen (Do-In) Yoga näherzubringen oder um zu feiern, dass man (Do-In) Yoga als wichtigen Teil seines Lebens entdeckt hat. Der 21. Juni ist auch der Tag des Sonnewende. Und im Juni 2010 beendete ich die Do-In Yoga Ausbildung und gebe seitdem Unterricht in dieser Art des Yogas. Dieses Jubiläum ist ein weiterer Grund für mich, um den „International World Yoga Day“ in Hierland zu feiern.

Lees meer