fbpx

Navigate / search

Oefening voor een beter contact met jezelf

Het is zo moeilijk om bij jezelf te blijven in een wereld vol met prikkels. Dat merk ik dagelijks bij mijzelf en ook aan de mensen die ik begeleid of Do-In Yogales geef. Alleen al de dingen waarvoor ik mijzelf verantwoordelijk voel kunnen mij opslokken. Daarnaast komen daar bijvoorbeeld de prikkels van de digitale snelweg bij, de prikkels in het verkeer en in contact met andere mensen.

Hoe zit dat eigenlijk voor jou? De meeste van mijn relaties wonen in een stedelijk gebied. Prikkels in steden zijn er des te meer en ze kunnen je verwijderen van wie je werkelijk bent. Al die zintuigelijke indrukken die je ontvangt in een stad willen door jouw hersenen verwerkt worden. En, vooral als je gevoelig bent voor zintuigelijke prikkels, kan daar weinig ruimte overblijven voor het verwerken van je innerlijke prikkels: De sensaties, emoties en andere boodschappen die uit je innerlijk komen en jou eigenlijk als kompas dienen in het leven.

Lees meer

Workshop ‘Verruim je mogelijkheden op de arbeidsmarkt’

Signpost in blue sky with clouds

Sta jij ook voor een belangrijke keuze in je carrière? Wellicht is deze ongevraagd op je bord gekomen. Omdat je boventallig bent verklaard na een reorganisatie. Of verplicht de arbeidsmarkt op te moeten na het faillissement van je werkgever. Maar dit keuzemoment kan ook langzaam je leven zijn binnen gegroeid. Omdat je al langer ontevreden was over je werk en nu is het moment aangebroken om je carrière een andere wending te geven.

“Je moet gewoon je hart volgen” is een vrolijk raad die je vanuit verschillende advieskanten wordt aangereikt. Tenslotte ligt het werk momenteel niet voor het oprapen! Of toch wel? Hoe weet je nu of je de juiste keuze maakt?

Lees meer

Spijt van je loopbaankeuze?

Nederlanders maken veel foute carrièrekeuzes. Maar liefst 50 procent van de Nederlanders zou nu iets totaal anders kiezen, wanneer zij hun carrière over konden doen. Dit terwijl de meeste werknemers zich wel gewaardeerd voelen door hun werkgever en hun baan gemiddeld een 7,2 geven.  Lees meer