Dein Körper und Geist haben besondere Aufmerksamkeit nötig. Willst du dich weiter entwickeln und tiefer gehen, als es bei den wöchentlichen Yogastunden möglich ist? Dann eignet sich eine private Stunde für dich. Einige Techniken können so kombiniert werden. Wir stellen gemeinsam Ziele für dich auf.
Reaktionen von Teilnehmern von die Do-In Kurse und Do-In Einsteigkurse.
Do In Yoga hat einen Taoistischen Hintergrund und geht im Einklang mit der Bewegungsart unserer westlichen Kultur. Das Ziel des Do In Yogas ist es, die Blockaden in den Meridianen, welche durch unseren Körper verlaufen, zu lösen und den natürlichen Energiefluss strömen zu lassen.
Die wunderschöne Kanareninsel La Palma ist ein idealer Ausgangspunkt für eine Reise: Eine Reise durch unsere sieben Chakras. Jeden Tag steht ein Chakra im Mittelpunkt, der Tag beginnt mit Do-In Yoga und endet mit Do-Yin Yoga. Bernadette führte uns nach dem Frühstück durch unsere Chakren. Am Tag der Ankunft beginnen wir mit dem ersten Chakra am Abend. Gut zu Boden und ankommen.
Der Unterricht findet wie gewohnt statt diesen Sommer. Des Weiteren kannst du sogar noch etwas mehr lernen über Do-In Yoga. Jede Woche widmen wir uns einem anderen Thema bei der Do-In Yoga Summerschool. Das Ganze findet während der normalen Unterrichtsstunden statt. Wir führen die Yoga Übungen wie gewohnt aus, aber mit ein bisschen mehr Tiefgang zu den verschiedenen Themen. Die Unterrichtszeiten sind wie folgt: Dienstags um 18:00 Uhr (Do-Ying Yoga) und um 20:00 Uhr im Wanderhaus in Kleve. Mittwochs um 16:30 Uhr (55+) und 18:30 Uhr in den Pelmolen in Beek und Donnerstags um 10:00 und 20:00 Uhr im Tipi in Hierland (Kranenburg).
Auch möglich als Einzelkarte für jemanden aus deinem Freundes- oder Bekanntenkreis. Weiter lesen
Viele meiner Kunden haben einen Garten. Während meines Unterrichtes merke ich dann, dass sie besondere Beschwerden haben, die auf die Gartenarbeit zurück zu führen sind, ganz egal ob der Garten nun ein Hektar oder 4qm gross ist. Ich passe meine Stunden dann oft an, an die Bedürfnisse, die ich von den Teilnehmern verspüre. Do-In Yoga, mit dem taoïstischem Ursprung, bringt uns bei, uns so zu bewegen, dass die Energie in unserem Körper gut weiter fliessen kann, auch während der Gartenarbeit. In diese ,Blog gebe ich dir ein paar Tipps, wie du die Gartenarbeit mit mehr Acht und Sorgfalt auf deinen Körper verrichten kannst.
Am Samstag, den 5. Mai, findet ein Do-In Wanderyoga Workshop statt, welcher diesmal auf dem Parkplatz der Sieben Quelle an der Römerstraße in Nütterden startet. Es ist der Tag der Niederländischen Befreiung und ich werde mich diesem Thema annehmen an dem Tag. Weiter lesen