Do In Yoga hat einen Taoistischen Hintergrund und geht im Einklang mit der Bewegungsart unserer westlichen Kultur. Das Ziel des Do In Yogas ist es, die Blockaden in den Meridianen, welche durch unseren Körper verlaufen, zu lösen und den natürlichen Energiefluss strömen zu lassen.
Les mehr über die Vorteile einer Trainings-Wanderung und wofür andere Unternehmer diese genutzt haben.
Reaktionen von Teilnehmern von die Do-In Kurse und Do-In Einsteigkurse.
Am Samstag, den 5. Mai, findet ein Do-In Wanderyoga Workshop statt, welcher diesmal auf dem Parkplatz der Sieben Quelle an der Römerstraße in Nütterden startet. Es ist der Tag der Niederländischen Befreiung und ich werde mich diesem Thema annehmen an dem Tag. Weiter lesen
Das Holzelement steht für einen Neustart. Neue Pläne – Initiativen.
Das Holzelement ist auch verbunden mit dem Unternehmertum.
Die Samen, die wir im Winter, der Saison des Wasserelementes, gesät haben, nehmen nun Form an. In der Natur kann man das gut beobachten, das Grün schießt aus dem Boden hervor. Weiter lesen
Die Veranstalter sind Caroline Ligtenberg als Yogalehrerin und Evelyn Knopf als Shiatsu-/Klangmassagepraktikerin begleitend mit meditativen, die Übungen unterstützenden Klangerfahrungen.
Yin Yoga ist ein intensiver, aber auch sehr passiver Yogastyle. Im Yin Yoga halten wir die Positionen etwa 3- 5 Minuten; dabei gebrauchen wir unterstützende Hilfsmittel, so dass wir uns nicht verletzen.
Ich kann euch ehrlich sagen, dass ich unglaublich inspiriert worden bin bei meiner Fortbildug des Yin Yogas. Es war eine hervorragende Erfahrung! Während der fünf Fortbildungstage, habe ich mit Körper und Seele gelernt, was Yin (im Gegenteil zum Yang) in meinem Leben bewirkt und mit meinem Körper tut. Und das trotz aller Erfahrungen, die ich bereits hatte mit Do-Yin Yoga. Bereits nach zwei Tagen Yin Yoga, löste sich bei mir alles – sowohl körperlich, als auch emotional gesehen. Ich habe den Schwung schnell und gut überstanden und neue Energie daraus geschöpft und mit erfrischtem Körper wieder Heim gefahren, mit der Erkenntnis, dass ich definitiv mehr Yin Zeit in meinen Alltag einführen muss. Für Meditation, Reflektion und… Do-Yin Yoga. Weiter lesen