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Jetzt auch Do-In Yoga-Coaching online!

Ja, du hast es richtig gelesen!

Möchtest du Do-In Yoga und/oder energetische Arbeit strukturell für ein Ungleichgewicht in deinem Leben einsetzen? Deine innere Stärke und dein Selbstvertrauen steigern? Oder schaffst du dir einfach einen privaten Moment für dich selbst, in dem du an deinem Körper und deinem Geist arbeiten kannst?

Buche dann ein privates Yogaprogramm. Und jetzt kannst du es unabhängig und mit noch mehr Flexibilität und Leichtigkeit tun!

Nützlich für diesen Zeitraum. Oder wenn man wenig Zeit zum Reisen hat, wir wohnen zu weit weg, um uns zu treffen usw.

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Erste Hilfe bei Informationsüberlastung bezüglich des Coronavirus

Halte deinen Kopf kühl und dein Hara warm

Halte deinen Kopf kühl und dein Hara warm

Was ist in unserer Gesellschaft wieder los mit dem Coronavirus. Und was für eine Flut von Botschaften. Was bedeutet das für dich? Spürst du Angst oder Wut? Und wie reagierst du darauf?

Bei all diesen bedeutungsvollen und nicht bedeutungsvollen, beängstigenden und beruhigenden Botschaften und all dieser Fülle von Informationen macht es besonders Sinn, ganz in der Nähe zu bleiben. Sonntagabend habe ich alle Yoga-Klassen abgesagt. Etwas, von dem ich bereits wusste, dass ich es tun würde, aber das fühlte sich zunächst wie eine Kapitulation an. Das habe ich erst am Sonntagabend herausgefunden. Es fühlte sich wie ein Kampf an, wie ein Krieg. Die Angst vor der Kapitulation vor den Ereignissen und das Misstrauen gegenüber den Behörden waren die Ursache dafür.

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Berufsausbildung Do-In Yoga

Die erste Do-In Yoga Lehrer Ausbildung in Deutschland

Berufsausbildung für ganzheitliche Coaches, Bewegungslehrer, Heilpraktiker u.a.

Bist du bereit, voll und ganz an dich selbst zu glauben und mit deiner eigenen Praxis, deinem Yoga-Studio oder Meditationszentrum einen magischen Eindruck zu machen?

– Kurze praktische Abläufe.
– Keine Prüfung, aber Qualität
– Spielerisches Lernen
– Mehrdimensional

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Dein Körper als Kompass Wochenende Retreat

Du möchtest verrostete Muster durchbrechen, etwas für dich selbst tun, das dir mehr Frieden und Gesundheit in deinem Leben bringt. Yoga oder eine andere orientalische Bewegungstheorie erscheint geeignet, aber ein wöchentlicher Kurs ist zu viel für deinen Lebensstil. Du suchst etwas, das du zu Hause üben kannst, zu einem Zeitpunkt, der zu dir passt. Mit der Wissenschaft dass die Praxis deine alten Muster auf neue umleitet, die dir eine bessere geistige und körperliche Gesundheit bieten.

Do-In Einstiegskurs Herbst 2019

Willst du mehr innere Ruhe gewinnen? An deiner Gesundheit oder/und deinem Energielevel arbeiten? Oder möchtest du einfach nur eine gute Basis schaffen für deine eigenen Yoga-Übungen? Lernen, deinen Körper als Kompass zu gebrauchen? Oder ein extra Zertifikat erlangen, die dir selbst die Möglichkeit gibt zur Do-In Yoga Schulung von Do-In-School? Das ist alles möglich bei diesem Kurs an fünf Sonntagmittagen.

Mittels die Do-In Einstiegskurs erlebst du die positiven Auswirkungen von Do-In. In fünf wöchentlichen Stunden von je 2,5 Stunden, bringe ich dir die Kniffe des Do-In Yogas bei und du brauchst dazu überhaupt keine Erfahrung mit Yoga mitzubringen. Weiter lesen

Do-In Yoga Summerschool 2019

Der Unterricht findet wie gewohnt statt diesen Sommer. Des Weiteren kannst du sogar noch etwas mehr lernen über Do-In Yoga. Jede Woche widmen wir uns einem anderen Thema bei der Do-In Yoga Summerschool. Das Ganze findet während der normalen Unterrichtsstunden statt. Wir führen die Yoga Übungen wie gewohnt aus, aber mit ein bisschen mehr Tiefgang zu den verschiedenen Themen. Die Unterrichtszeiten sind wie folgt: Dienstags um 18:00 Uhr (Do-Yin Yoga) und um 20:00 Uhr im im Tipi in Hierland (Kranenburg). Mittwochs um 16:30 Uhr (55+) und 18:30 Uhr in den Pelmolen in Beek und Donnerstags um 10:00 und 20:00 Uhr im Tipi in Hierland (Kranenburg).
Auch möglich als Einzelkarte für jemanden aus deinem Freundes- oder Bekanntenkreis. Weiter lesen

Weltyogatag NRW 2019 werd in Hierland gefeiert

Jedes Jahr am 21. Juni wird Weltyogatag gefeiert. Und auch in diesem Jahr werde ich an dieser Veranstaltung teilnehmen.

Dieses Jahr mit Zwei Workshops.

  1. Einen Familien-Yoga-Workshop für (Groß) Eltern mit Kindern jeden Alters: Der Workshop besteht aus einer spielerischen Do-In Yoga-Stunde und Spielen in der Natur, die die Wahrnehmung erhöhen und verbinden. Do-In Family Yoga hat eine verbindende und beruhigende Wirkung. Der Unterricht wird auf die Stimmung der anwesenden Kinder abgestimmt.
  2. Der Workshop Do-In Natur Yoga von 19:00 bis 21:00 Uhr. Sie widmet sich der inneren Wahrnehmung in Verbindung mit der Natur um dich herum.

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Von der Natur getrennt

Wir stammen aus der Natur und das ist einer der Gründe, warum die Natur der Ort ist, an dem man sich aufladen kann. Wir Menschen vergessen das gerne. Weil wir die Natur als herstellbar betrachten, haben wir Städte gebaut, in denen wir mehr oder weniger, getrennt von der Natur, unseren eigenen Rhythmus und einen naturunabhängigen Lebensstil leben wollen. Das tut uns kein gut. Das wissen auch die Architekten, und wenn in den Niederlanden gebaut wird, wird die Umwelt im Architekturplan berücksichtigt und genügend Grünflächen geplant. Aufgrund der Natur gäbe es weniger Kriminalität und die Menschen wären stärker sozial verbunden, zeigen Studien.

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Tagesretreats: In deiner eigenen Natur

Manchmal ist Ihr Kopf so voll, dass Sie sich nicht mehr daran erinnern können, was wirklich wichtig für Sie ist. Sie haben sich in der Welt der Verantwortung und des “Müssens” verloren. Aufgrund der Hektik des Tages kommt man nicht mehr wirklich zur Ruhe. Auch nicht zu Zeiten oder bei Aktivitäten, die als entspannend empfunden werden, z.B. nachts.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Dann sind die Tagesretreats “In Deiner eigenen Natur” für Sie! Weiter lesen

Workshop Selbstmassage

Ein Sonntags-Wellness-Moment, in dem Sie lernen, sich jederzeit eine wunderbare Massage zu gönnen.

Die Selbstmassage ist eine der vielen Arten von Übungen, die wir während des Do-In Yoga praktizieren. Neben der Tatsache, dass es einfach herrlich ist, hat es auch seine eigene Heilwirkung. Schließlich hat der Do-In Yoga seinen Ursprung in Shiatsu, einer orientalischen Therapieform, die durch Massagetechniken die Selbstheilungskräfte fördert. Weiter lesen