fbpx

Navigate / search

Do-In Wandelyoga workshop 2 september 2017

Leer hoe je nog meer uit je wandeling haalt, hoe je met je adem je geest tot rust kunt brengen, hoe je de helende kracht van de natuur aanwendt en hoe je Do-In Yoga kunt inpassen in je wandeling.

Tijdens Wereld Yoga Dag dit jaar hebben al enkele mensen kennis gemaakt met deze combinatie van een helende wandeling en yoga. Op zaterdag 2 September 2017 is er weer een kans om kennis te maken met deze mooie ervaring. In deze twee uur leggen we maximaal vijf kilometer af. We beginnen met een warming-up en daarna gaan we meditatief wandelen, doen we ademhalingsoefeningen, verbinden we ons met ons lichaam en daarna onze omgeving, en we voeren uiteraard diverse yoga oefeningen uit.

Wanneer: Zaterdag 2 september van 15:00 – 17:00 uur.
Waar:  Nabij Hierland (locatie deel ik mee na je aanmelding).
Voor wie: Voor alle niveau’s en leeftijden.
Kosten: €15,- per persoon.
Aanmelden: yoga@carolineligtenberg.eu.

Extra: Maak er een lang weekend van en boek een overnachting in Hierland. Kijk hier voor de mogelijkheden.

Leave a comment

name*

email* (not published)

website